Début septembre : deux publications prêtes à l’emploi pour votre pharmacie
En manque d’inspiration ou simplement de temps pour préparer des publications intéressantes en ce début septembre, alors que tout s’enchaîne déjà à l’officine ?
Nous vous proposons deux publications prêtes à adapter : une mise en avant autour de la chute saisonnière des cheveux et une publication de conseil consacrée au stress de la rentrée chez l’enfant.
1. Privilégier un rythme que l’on pourra réellement tenir
Publier tous les jours pendant une semaine, puis laisser ses comptes inactifs pendant trois semaines, n’est pas forcément la meilleure manière d’entretenir sa présence en ligne.
Pour une pharmacie, une ou deux publications bien préparées par semaine peuvent parfaitement suffire. L’essentiel est de choisir un rythme régulier, réaliste et compatible avec le quotidien de l’équipe.
Il est possible d’alterner simplement :
- une publication consacrée à un produit, une gamme ou un service proposé par l’officine ;
- une publication de conseil permettant de valoriser l’expertise de l’équipe.
Instagram, Facebook, TikTok et la fiche d’établissement Google n’ont pas les mêmes usages. Il n’est pas nécessaire d’être présent partout immédiatement : mieux vaut commencer par les canaux que l’officine pourra réellement alimenter. Le choix des plateformes fera l’objet d’un prochain article.
2. Avant de publier : vérifier sa visibilité en ligne
Avant de préparer de nouveaux contenus, prenez quelques minutes pour vérifier les informations essentielles présentées sur vos différents profils.
La check-list de rentrée
- Le nom de la pharmacie est-il correctement renseigné et identique sur toutes les plateformes ?
- L’adresse postale est-elle exacte ?
- Le numéro de téléphone est-il à jour ?
- L’adresse électronique indiquée est-elle toujours consultée ?
- Les horaires d’ouverture sont-ils corrects ?
- Les éventuels horaires exceptionnels ont-ils été ajoutés ?
- La photo de profil est-elle nette et facilement reconnaissable ?
- Une photo récente de la façade permet-elle d’identifier l’officine ?
- Les liens vers le site Internet ou la prise de rendez-vous fonctionnent-ils ?
- Les services indiqués correspondent-ils toujours à ceux proposés par la pharmacie ?
Cette vérification est particulièrement importante sur la fiche d’établissement Google, visible dans les résultats de recherche et sur Google Maps. Google recommande notamment de renseigner une adresse complète, des horaires précis, y compris les horaires exceptionnels, ainsi que les principales coordonnées de l’établissement.
Consulter les recommandations de Google
3. Deux publications prêtes à programmer
Voici une proposition de calendrier pour la première semaine de septembre. Ces horaires constituent des points de départ : les statistiques propres aux comptes de la pharmacie devront ensuite être privilégiées.
| Publication | ||
|---|---|---|
| Chute saisonnière des cheveux – mise en avant d’une gamme | Mercredi 2 septembre à 13 h | Mercredi 2 septembre à 13 h 30 |
| Stress de la rentrée chez l’enfant – conseil santé | Jeudi 3 septembre à 12 h 30 | Jeudi 3 septembre à 20 h |
Publication 1 – Chute saisonnière des cheveux
Version Instagram
CHUTE SAISONNIÈRE : ET SI C’ÉTAIT LE MOMENT DE RENFORCER VOS CHEVEUX ?
À la fin de l’été et au début de l’automne, il est fréquent de retrouver davantage de cheveux sur sa brosse ou dans la douche.
Plusieurs études ont observé une variation saisonnière du cycle capillaire, avec une chute plus importante autour des mois d’août et de septembre.
Certaines cures antichute contenant notamment de l’aminexil ont également fait l’objet d’études. Dans une étude observationnelle menée auprès de 527 adultes présentant une alopécie légère, les dermatologues ont constaté une amélioration chez 87,1 % des participants évaluables après environ 83 jours d’utilisation.
Ces résultats doivent néanmoins être interprétés avec prudence : l’étude ne comportait pas de groupe comparateur et certains participants utilisaient parallèlement d’autres soins.
Une chute importante, prolongée ou accompagnée d’autres symptômes nécessite un avis médical.
Demandez conseil à votre pharmacien pour choisir une solution adaptée à votre situation.
#ChuteDeCheveux #Cheveux #ConseilPharmacie #SantéCapillaire
Version Facebook
Chute de cheveux à la fin de l’été : faut-il s’en inquiéter ?
À la fin de l’été et au début de l’automne, certaines personnes remarquent davantage de cheveux sur leur brosse, leurs vêtements ou dans la douche.
Ce phénomène peut être lié à une variation saisonnière naturelle du cycle capillaire. Plusieurs études ont observé une augmentation de la chute autour des mois d’août et de septembre.
Certaines cures antichute contenant de l’aminexil ont également été étudiées. Une étude observationnelle menée auprès de 527 adultes présentant une alopécie légère rapporte une amélioration évaluée par les dermatologues chez 87,1 % des participants analysables, après environ 83 jours d’utilisation.
Ces résultats sont encourageants, mais ne constituent pas une preuve définitive d’efficacité : l’étude ne comportait pas de groupe comparateur et certains participants utilisaient d’autres soins.
Une chute passagère n’a pas la même signification qu’une chute importante, localisée ou persistante. Votre pharmacien peut vous aider à faire le point, à choisir une routine adaptée et à vous orienter vers un médecin lorsque cela est nécessaire.
L’équipe de [Nom de la pharmacie] reste disponible pour vous conseiller.
Publication 2 – Le stress de la rentrée chez l’enfant
Version Instagram
STRESS DE LA RENTRÉE : COMMENT L’AIDER À RETROUVER SES REPÈRES ?
Nouvelle classe, nouvel enseignant, séparation avec les parents ou peur de ne pas retrouver ses camarades… La rentrée peut être une source d’inquiétude pour certains enfants.
Cette appréhension peut se manifester par des pleurs, de l’irritabilité, des difficultés d’endormissement, des maux de ventre ou une envie soudaine de ne plus aller à l’école.
Quelques gestes peuvent l’aider :
- l’inviter à expliquer ce qui l’inquiète sans minimiser ses émotions ;
- préparer les vêtements et le cartable la veille ;
- rétablir des horaires réguliers de coucher et de lever ;
- limiter les écrans en soirée ;
- prévoir un moment calme après l’école.
Avant de donner un complément alimentaire à un enfant, même présenté sous forme de gummy, demandez conseil à votre pharmacien.
Si l’anxiété persiste, s’intensifie ou s’accompagne d’un refus scolaire, parlez-en à votre médecin.
#RentréeScolaire #StressEnfant #ConseilPharmacie #Parentalité
Version Facebook
Votre enfant semble triste ou inquiet à l’idée de reprendre l’école ?
La rentrée peut être source d’enthousiasme, mais aussi d’appréhension : nouvelle classe, nouvel enseignant, séparation avec les parents, changement de rythme ou peur de ne pas retrouver ses camarades.
Chez certains enfants, cette inquiétude peut se traduire par des difficultés d’endormissement, des maux de ventre, de l’irritabilité, des pleurs ou une envie soudaine de ne plus aller à l’école.
Pour l’aider à retrouver progressivement ses repères :
- encouragez-le à expliquer précisément ce qui l’inquiète ;
- accueillez ses émotions sans les minimiser ;
- préparez les vêtements et le cartable la veille ;
- reprenez progressivement des horaires réguliers ;
- limitez les écrans en soirée ;
- prévoyez un moment calme et rassurant après l’école.
Avant de lui donner un complément alimentaire, y compris sous forme de gummy, demandez conseil à votre pharmacien. Il pourra vérifier sa composition, son dosage et son adéquation avec l’âge de l’enfant.
Si l’anxiété persiste, perturbe durablement son sommeil ou s’accompagne d’un refus scolaire, il est préférable d’en parler à un médecin.
L’équipe de [Nom de la pharmacie] reste disponible pour vous conseiller et vous orienter.
4. Pourquoi avoir choisi ces deux sujets ?
La chute saisonnière : une mise en avant cohérente en septembre
La publication consacrée à la chute des cheveux permet de présenter une gamme disponible à l’officine sans créer artificiellement un besoin associé à la rentrée.
Une étude réalisée auprès de 823 femmes a observé une proportion maximale de cheveux en phase télogène pendant l’été. Une autre publication décrit également un pic de chute autour des mois d’août et de septembre. Le début de l’automne constitue donc une période cohérente pour aborder la chute saisonnière.
Étude sur la saisonnalité de la chute des cheveux – Étude complémentaire
Cette publication conserve volontairement un ton mesuré. Elle ne promet pas de résultat garanti et rappelle que toutes les chutes de cheveux ne sont pas identiques. Le conseil du pharmacien permet justement de distinguer une chute probablement saisonnière d’une situation nécessitant un avis médical.
Consulter l’étude observationnelle sur l’aminexil
Le stress de la rentrée : valoriser l’expertise de l’équipe
Une page de pharmacie ne doit pas devenir une simple succession de promotions. La publication consacrée au stress de la rentrée permet de rééquilibrer le calendrier en apportant une information concrète aux familles.
Elle replace également la pharmacie dans son rôle de professionnel de santé de proximité : rappeler les premières mesures simples, éviter le recours automatique à un complément alimentaire et orienter vers un médecin lorsque les signes persistent.
L’intérêt commercial peut exister, mais il reste secondaire. Le premier objectif est de renforcer la confiance des abonnés et de montrer que l’équipe est disponible pour écouter, conseiller et orienter.
5. Pourquoi ces jours et ces horaires ?
Les créneaux du mercredi et du jeudi ont été retenus à partir de tendances générales d’engagement observées sur Facebook et Instagram.
Les données publiées par Sprout Social indiquent notamment :
- une activité favorable sur Instagram le mercredi entre la fin de matinée et la fin d’après-midi ;
- un créneau intéressant le jeudi entre 12 h et 14 h sur Instagram ;
- une activité soutenue sur Facebook le mercredi après-midi ;
- un nouveau pic d’engagement autour de 20 h le jeudi sur Facebook.
Consulter les tendances de publication 2026
Le second sujet s’adresse aux parents. Une étude du Pew Research Center avait notamment relevé que 66 % des mères utilisant les réseaux sociaux y avaient rencontré, au cours du mois précédent, des informations utiles sur la parentalité, contre 48 % des pères.
Cette étude, réalisée aux États-Unis, ne permet pas de déterminer à elle seule l’horaire idéal pour une pharmacie française. Elle confirme néanmoins la pertinence des réseaux sociaux pour diffuser un contenu de conseil destiné aux familles.
Consulter l’étude du Pew Research Center
Ces horaires doivent donc être considérés comme des créneaux à tester. Meta permet de consulter les périodes durant lesquelles les abonnés de chaque compte sont les plus actifs. Lorsque ces statistiques sont disponibles, elles doivent toujours être privilégiées.
Comprendre les statistiques Instagram
6. Et pour les semaines suivantes ?
Ces deux publications permettent de commencer septembre avec un calendrier simple et équilibré. Pour maintenir cette régularité, il faudra ensuite continuer à alterner les mises en avant, les conseils de santé et les informations pratiques de l’officine.
Si vous souhaitez entretenir votre présence en ligne sans ajouter une nouvelle tâche à votre équipe, Fidoriphie peut vous accompagner avec son offre Présence digitale : mise à jour de votre fiche Google, suivi des avis et préparation régulière de contenus adaptés à votre pharmacie.
Une manière simple de rester visible tout au long de l’année, sans mobiliser inutilement le temps de l’équipe.
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